Cuidados del cabello

Dormir con el cabello trenzado ayudará a que peinarlo al día siguiente sea mas fácil y no lo maltrates.

Seca tu cabello luego de lavarlo con una playera.

No laves tu cabello con agua muy caliente.

No laves tu cabello frecuentemente a cada dos días esta bien.

Definir tus curvas en poco tiempo

Los siguientes ejercicios practicados 10 minutos diarios harán que tengas unos glúteos firmes y envidiables:

Sentadillas
Patadas
Subir y bajar gradas

Alimentos que ayudan a quemar la grasa abdominal

Frutos secos

Manzana

2 litros de agua diarios

Apio

Sandía

Pera

Uvas

Protector solar

Haya frío o calor debes usar protector. El frío también quema nuestra piel.

Crea tu propio desenredante

Para crear tu propio desenredante solamente necesitarás: un atomizador, crema para peinar o acondicionador. En el atomizador colocamos agua limpia, añadimos una cucharada de acondicionador o crema para peinar, cerramos la botella y agitamos. Y listo ya tenemos nuestro desenredante para cabello.

Tónico de rosas

Corta los pétalos de una rosa roja ponlo en agua hirviendo por unos minutos hasta que los pétalos ya estén blancos, ponlo a enfriar  y ya tienes tu tónico facial, utilizarlo antes de maquillarte, por la mañana y noche aplicalo con un algodón.

ORDENA

Ordena tu closet, tu habitación pero sobretodo ordena tu vida, eso te dará paz , tranquilidad y relajación.